玉ねぎ、ピーマンを切り、鶏ムネ肉を包丁のみねでたたいてのばしておきます。

お湯を沸かして、塩を少々入れてパスタを茹でます。

フライパンにサラダ油をしき、鶏ムネ肉を焼きます。更にピーマン、玉ねぎも炒めます。

フライパンにパスタ、ピーマン、玉ねぎ、焼いた鶏ムネ肉（お好みの大きさに切って）、ケチャップ、パスタ茹で汁を入れて更に炒めます。

火を止めてマヨネーズ、バターを加え、塩、コショウをふって混ぜて完成です。